測驗心錶

1. 全體隨意坐下，各以右手三指按著左手腕默數脈搏跳動次數來測量時間，不可以看手錶。
2. 領導者事先規定要計算的時間，例如30秒、1分鐘或1分半鐘……
3. 比賽開始時，領導者統一下口令後，全體開始計時。
4. 當參與者認為時間已經到時，就將右手舉起並說「到」。
5. 等所有人都確定規定的時間已經到時，結束第一回合活動。
6. 領導者記錄最接近規定時間者，並給予計分或獎勵。

變化：可以改成不量脈搏，而由參加者自行決定計時方式。