醬爆雞丁

醬爆雞丁

雞肉類

份量

一小隊 8 人

📏 設計準則:一個小隊 8 人

烹飪時間

—

難度

中等

食材

食材 用量 備料方式
雞 蛋 1顆 蛋白
蒜 頭 4粒 切片
紅辣椒 2條 —
蔥 2支 切段
甜麵醬 3大匙 —
太白粉 1大匙 —
米酒 2大匙 —
糖 2小匙 —
醬 油 2大匙 —
小黃瓜 2條 切小丁
雞胸肉 1份 切丁

做法

【做  法】
1.去骨雞胸肉洗淨切丁,以醃料醃約20分鐘備用。
2.小黃瓜洗淨去頭尾切小丁;紅辣椒去籽切菱形片,備用。
3.蔥洗淨切段;蒜粒切片,備用。
4.取鍋,放入5大匙油,油燒熱放入作法1的雞丁,以大火快速炒熟雞丁,撈起瀝油備用。
5.作法4的鍋中留少許油,以大火爆香作法3的蔥段、蒜片,倒入所有調味料煮開後放入作法4的雞丁。
6.再放入作法2的小黃瓜丁、紅辣椒片拌炒均勻即可。
【醃  料】
糖 1小匙
鹽 1小匙
太白粉 1/2大匙
蛋白 1/2個
酒 1大匙
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