玉米炒蛋
瓜果類
中等玉米粒、蔥、雞 蛋
玉米蛋花湯
湯類
中等鹽、雞 蛋、玉米粒
白飯
米食類
中等白 米
皮蛋炒豆腐
豆腐類
中等皮蛋瘦肉粥
米食類
中等豬絞肉、白 米、玉米粒、鹽、雞 蛋、皮 蛋
皮蛋豆腐
豆腐類
中等豆 腐、柴 魚、醬 油、蠔 油、蔥、皮 蛋
石板烤肉
無具野炊類
中等豬 肉、沙拉油
竹筒飯
無具野炊類
中等白 米
竹筒麵
無具野炊類
中等香菇拉麵、海鮮拉麵
紅燒吳郭魚
魚肉類
中等吳郭魚、醋、米酒、冰糖、沙拉油、香 油、醬 油、蔥、老薑、紅辣椒
紅燒牛喃
豬肉類
中等豬 肉、洋 蔥、紅蘿蔔、白蘿蔔、蕃 茄
紅燒豆腐
豆腐類
中等糖、醬 油、豆 腐、蔥、紅辣椒
紫菜蛋花湯
湯類
中等紫菜、蔥、老薑、雞 蛋、鹽、雞粉、火 腿
絞肉燉豆腐
豆腐類
中等豬絞肉、豆 腐、糖、香 油、胡椒粉、雞粉、大蒜、紅辣椒、蒜 頭
綜合菇類湯
湯類
中等豬肉絲、杏鮑菇、金針菇、香 菇、袖珍菇、鹽、雞粉、蔥、老薑
腐乳空心菜
葉菜類
中等蒜 頭、紅辣椒、豆腐乳、空心菜
花椰菜炒紅蘿蔔
葉菜類
中等青椰菜、紅蘿蔔、黑木耳、鹽、醬 油、米酒、蒜 頭、胡椒粉
花生醬吐司
早餐類
中等白吐司、花生醬
草莓果醬吐司
早餐類
中等白吐司、草莓果醬
菠菜炒金針菇
葉菜類
中等菠 菜、金針菇、橄欖油、蒜 頭、鹽
蔥爆沙茶豬肉
豬肉類
中等豬 肉、紅蘿蔔、蔥、紅辣椒、蒜 頭、沙茶醬、糖
蕃茄炒蛋
瓜果類
中等蕃 茄、糖、鹽、太白粉、蔥、老薑、雞 蛋
蕃茄蔬菜湯
湯類
中等高麗菜、洋 蔥、紅蘿蔔、馬鈴薯、金針菇、豆 腐、青 椒、蕃 茄、鹽、雞粉
藍莓果醬吐司
早餐類
中等白吐司、藍莓果醬